秋冬交季，一道银耳煲雪梨分享与您，润肺又止咳

小心说话 · 发表于 2022-10-29 07:08:12

本帖最后由小心说话于 2022-10-29 07:10 编辑

秋冬交季天冷易咳嗽，一碗化痰润肺的冰糖银耳煲雪梨分享与您，喜欢的可以自己做个啦！

秋冬交季，一道银耳煲雪梨分享与您，润肺又止咳

食材：雪梨、银耳、枸杞、冰糖。

做法：

1.银耳洗去杂质泡发，雪梨削皮切块，枸杞清净备用。

2.锅中加适量水，放入泡发好的银耳中火熬出胶，再放入雪梨大火熬5分钟。

3.放入洗净的枸杞和适量的冰糖，转小火煲15分钟后就可出锅食用了。

小心说话 · 发表于 2022-10-29 07:08

雨飞菲 · 发表于 2022-10-29 07:44

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水墨湖影 · 发表于 2022-10-29 07:58

知足常乐也 · 发表于 2022-10-29 08:48

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真真大地 · 发表于 2022-10-29 12:27

呵呵呵，今日早餐就是

一凡老兵 · 发表于 2022-10-29 23:55

点赞支持好友精制美食！

快乐就是我的一生 · 发表于 2022-10-30 16:14

精彩美拍赞！

荣耀粉丝220160535 · 发表于 2022-10-30 20:01

荣耀粉丝220160535 · 发表于 2022-10-30 20:01

上班吗