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高蛋白低脂肪,美味的泡泡豆皮脆请您品尝

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小心说话 版主  发表于 2022-9-19 06:38:18 天津 来自:荣耀30 Pro
豆皮是高蛋白低脂肪的营养食品,家庭餐桌中屡见不鲜的食材。一道泡泡豆皮脆请您品尝,很美味的呦!

高蛋白低脂肪,美味的泡泡豆皮脆请您品尝

食材:豆皮、孜然粉、辣椒粉、白芝麻、盐

制作方法:

1.大盆中加清水加1勺盐,放入豆皮一张浸泡30分钟。

2.取出浸泡好的豆皮,用厨房纸巾吸干水分切成小方块,放入保鲜袋中。

3.加入盐,孜然粉,白芝麻,辣椒粉各1勺摇晃几下,使豆皮均匀裹上调味。

4.平摊放入烤箱中层,190度烤15分钟。好吃的豆皮泡泡脆就可取出开吃啦!
评论16
小心说话 版主  发表于 2022-9-19 06:38 天津 来自:荣耀30 Pro
真真大地 摄影达人  发表于 2022-9-19 14:27 广西 来自:荣耀50 Pro 5G
好吃点赞

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阔以有。  发表于 2022-9-19 15:07  天津
一凡老兵 摄影达人  发表于 2022-9-19 14:45 山东 来自:荣耀30 Pro+
点赞支持好友精彩美食!

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感谢喽  发表于 2022-9-19 15:07  天津
慧兰心 摄影达人  发表于 2022-9-19 14:58 广西 来自:ELS-AN10
还没得吃过,谢谢分享

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做个试试呗  发表于 2022-9-19 15:07  天津
快乐就是我的一生 摄影达人  发表于 2022-9-19 15:16 上海 来自:NOH-AN00
精彩美拍赞!

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感谢好友的鼓励呦  发表于 2022-9-19 16:06  天津
雨飞菲 版主  发表于 2022-9-19 17:10 云南 来自:荣耀X30 Max 5G
不错哦

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哈哈,阔以有  发表于 2022-9-19 19:20  天津
幽静芳龄  LV10  发表于 2022-9-21 06:09 天津 来自:荣耀V30 Pro
点赞美味佳肴

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谢谢鼓励  发表于 2022-9-21 06:37  天津
RY挚友  LV8  发表于 2022-9-27 15:32 福建 来自:荣耀Magic4 Pro

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谢谢鼓励  发表于 2022-9-27 19:55  天津
就是侬 摄影达人  发表于 2022-10-13 18:34 上海 来自:荣耀30 Pro
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