本帖最后由 小心说话 于 2021-6-2 15:41 编辑
6月6日是全国爱眼日。据有关资料介绍，包括眼睛失明在内，全球至少有22亿人视力受损，至少有10亿人的视力损伤问题本可预防或尚待解决，至少有 8亿人因无眼镜而在日常活动中困难重重。因此，保护眼睛健康，必须引起足够重视。
眼睛作为视力的主要功能，在当今信息时代已是最劳累的器官。越来越多的年轻人由于高强度用眼，忽视眼疲劳的保健医治，已至引起了严重的眼疾问题。特别是从事电脑工作及长时间玩手机的人，喜欢戴隐形眼镜美瞳的年轻一族，由于长期不注意用眼的保健，已造成了一些人不可逆转的眼睛损害。
为此，我们在日常的工作学习和生活中，必须要养成保护眼睛健康的习惯。作为学生每天要准点做好眼保健操；对于长时间用眼看屏幕的人员，更要有缓解眼部疲劳的保健意识，一般应阅读一小时要让眼睛休息十分钟左右；晚上经常有看手机习惯的人，要注意便用手机自带的护眼模式；日常生活中要多看绿色植物，多望远不熬夜，才能让我们的眼睛得到充分的休息，保证眼睛的健康。
总之，做好眼部护理，关心眼部健康，才能让我们看遍这世间美好。在六月六日爱眼日即将来临之际，伙伴们对健康用眼怎么看？来一起互动吧！
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