亲近大自然是最好的解压方式
每当学习感觉压力很大时，我都会选择听音乐来进行解压。因为听音乐可以让我转移注意力，从而进入一个相对轻 ...
我的解压搭子就是睡觉，吃饭，追剧，玩游戏，刷视频，上课，跑步，
没事多看些搞笑视频，能让自己开心就会忘记烦心事忘记压力，我比较喜欢看些人类一败涂地，宠物搞笑的视频， ...
缓解压力的好方法当然是一个人静静地看一部好电影或者综艺，沉浸放松
跑步，跑步，再跑步！！！
通常会通过跑步时身体会分泌内啡肽，这是一种能让人产生愉悦感的物质，被称为“快乐荷尔蒙”。当你在户外或 ...
#聊聊你的解压搭子#我的解压方式是看欢快的剪辑视频，最近让我嘴角完全压不下来的是哪吒敖丙的换装，太可爱 ...
我的解压秘籍就是玩玩游戏打打麻将喝喝小酒
一个人安安静静的听音乐
各位看到图片了吗？没错那个就是我的解答搭子，也是我的爱人，从我们相识到相知相爱，我们一起走过了12年头 ...
就活这一次，下次不来了。
我们长棱角，因为要变成星星。
旅游能将现实中的耐烦抛之脑后[表情]
我是周末去徒步登山，背着二三十斤的包，走二三十公里，累趴，自然就没压力了
吃好吃的，零食薯片，快乐汽水。吃自助餐，烤肉+冰淇淋。放松自我，体验生活。放下一切就是最好的解压方式 ...
到了三十而立的年纪，总会有不同的压力，慢慢的学会了用运动来解压。5公里慢跑也不耽误上班。心情更通畅！
压力大的时候就骑着我心爱的小摩托出去跑跑山，吹吹小风很解压
每当我被工作压的喘不过气的时候，我都会选择打开王者荣耀，拿出最拿手的英雄在峡谷里大杀四方，彻彻底底的 ...
谁懂！把兔刀乐和瞪眼小龙捏在手里，捏走烦恼，随时收获好心情 。
爱摄影
