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这道菜一出锅就被全家抢着吃光了

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小心说话 版主  发表于 2018-7-3 21:39:52 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
本帖最后由 小心说话了吗 于 2018-7-3 21:51 编辑

看着这饱满的鸡块,有一种望眼欲穿的幸福感,色泽金黄诱人,真想隔着屏幕用筷子夹一块来吃! %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_213027.jpg 主料:鸡边腿1只、腰果150克
辅料:青椒1/4个、红椒1/4个、甜面酱20克、番茄沙司20克、白胡椒粉少许、盐少许、糖1小勺、料酒1汤匙、生抽1小勺、玉米淀粉1小勺、葱1段、蒜2瓣

1、鸡腿洗净去骨、去皮 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_213158.jpg 2.切成小块 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_214631.jpg 3、加入白胡椒粉、盐、生抽、料酒抓匀至调料吸收,加入淀粉、几滴食用油抓匀腌制10分钟 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_214339.jpg 4、青、红椒切小块、葱、蒜切碎、甜面酱、番茄沙司混合,加入淀粉、糖和水调和成碗汁 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_213130.jpg 5、腰果用水冲净控水、凉锅凉油小火倒入腰果、炸至表面微黄捞出控油备用 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_213114.jpg 6、原锅下入葱、蒜碎炒出香味、下入鸡丁(先不要动,10秒后再翻动鸡丁),再将鸡丁划炒开至变色 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180703_213042.jpg 7、下入碗汁炒匀至汤汁微稠,接着下入青、红椒和腰果翻炒均匀即可出锅
评论3
小心说话 版主  发表于 2018-7-3 21:51 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
我的沙发。
荣耀粉丝22916495  LV9  发表于 2018-7-4 18:55 属地未知 来自:HUAWEI VNS-AL00
放暑假了吃吃吃,开心

评论

小心发胖呦。  发表于 2018-7-5 16:08  属地未知
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