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时蔬花生酱凉面,我能吃下三大碗!

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小心说话 版主  发表于 2018-5-24 18:29:03 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
本帖最后由 小心说话了吗 于 2018-5-28 00:06 编辑

天气热没胃口怎么办?分享给大家一个好吃的主食凉面,看着口水就掉下来了。简单好做有营养,既能满足一家人吃饱吃好的愿望,又能给做饭的家人省点儿事哦。
%2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180524_175851.jpg 食材:鲜面条、黄瓜、胡萝卜、彩椒、青豆、小葱、姜末、蒜末、花生酱、花生碎、酱油、米醋、盐、糖、香油。 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180524_175818.jpg 作法:

1、黄瓜、胡萝卜、彩椒切丝,小葱切葱花备用,如果想吃熟一点口感的可以把蔬菜过一下热水焯熟。 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180524_175329.jpg 2、面条下锅煮熟沥干过一遍凉水,如果有冰水就过冰水,这样可以保持面条的韧劲,吃起来冰凉爽口。 %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180524_175211.jpg 3、根据自己的口味特花生酱、酱油、米醋、香油、姜末、蒜末,盐、糖加上少量的水混合边试味边调整搅拌均匀。

%2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180524_175621.jpg 4、面条和时蔬一起淋上酱汁拌匀,撒一把花生碎和葱花,开吃吧!清爽的口感,一口下去满嘴的酱香。
评论5
小心说话 版主  发表于 2018-5-25 06:55 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
坐沙发啦。
荣耀粉丝22916495  LV9  发表于 2018-5-25 15:39 属地未知 来自:HUAWEI VNS-AL00
(⊙o⊙)哇!!

评论

来吃正当时啦!  发表于 2018-5-25 17:57  属地未知
荣耀粉丝13896923  LV10  发表于 2018-5-25 19:08 属地未知 来自:VKY-AL00
       今天是5.25——我爱我。
       老哥天天都很辛苦,多保重身体,以后要多多爱自己。

评论

谢谢老朋友光临,是呀!要多多爱自己。  发表于 2018-5-25 22:11  属地未知
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