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最适合孩子现在吃的早餐~菠菜春饼

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小心说话 版主  发表于 2018-3-26 14:37:21 属地未知 来自:荣耀6 PLUS

春季正是吃菠菜的大好时节。要想孩子身体强壮,就要像大力水手一样让他(她)们爱上吃菠菜吧。
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食材:面粉、清水、菠菜、鸡蛋。

操作步骤:
1、面粉加适量清水和成一个个小面团;
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2、取一个小团,在其中一面涂些油,将两个小团叠放在一起,擀成薄饼;
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3、取一个平底锅,小火热油,放入面饼,煎至两面呈金黄色,在饼皮鼓起来时关火,这个过程大约一分钟;
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4、菠菜和蛋一起炒四分钟左右; %2Fstorage%2Femulated%2F0%2Ftencent%2FMicroMsg%2FWeiXin%2FIMG_20180326_143027.jpg
5、煎好的面饼从中间揭开,把菠菜炒蛋放进去,卷起来,就可以开吃啦!
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提示:
两个面团放在一起的时候记得是贴在涂油面;
面饼叠放的时候记得用些面粉哦,不然会粘在一起。
评论4
小心说话 版主  发表于 2018-3-26 14:39 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
坐沙发来点评啦!。
荣耀粉丝22916495  LV9  发表于 2018-3-30 13:43 属地未知 来自:HUAWEI VNS-AL00
没有吃过的童鞋们,可以收藏学习一下

评论

有机会学着做个吧,很好吃的。  发表于 2018-3-30 17:11  属地未知
小心说话 版主  发表于 2018-3-30 17:11 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
有机会学着做个吧,很好吃的。
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