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这两样一起煮,肉烂汤美,又养胃

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小心说话 版主  发表于 2017-11-7 19:52:54 属地未知 来自:荣耀6 PLUS
天气渐凉,能喝上一碗热汤,让人感到由内而外地温暖。一道西红柿牛腩汤分享与你,汤汁味美,牛腩软烂,试着做个吧。

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所需食材:

牛腩450克,西红柿2个,土豆一个,蕃茄酱半碗,料酒半碗,盐3克,蒜4瓣,姜片4片,水适量,葱段适量,蒜末适量。

做法:

1.牛腩切块放凉水中泡半个小时左右,去除血水。

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2. 将牛腩放入高压锅中,加入水,水没过牛腩就好,加入料酒,姜片,葱段和蒜瓣。

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3. 高压锅排骨模式半个小时,如果不用高压锅,也可用普通锅慢炖一两个小时半熟即可。

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4. 炖牛腩的间隙,准备其他食材。土豆切滚刀块,西红柿去皮切块,蒜切成末。

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5. 牛腩炖好后,另起锅,小火锅中放入少许油,油温两成热,放入番茄酱翻炒。

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6. 放入蒜末炒香,.加入西红柿块翻炒均匀,再加入土豆块翻炒。

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7. 将高压锅中的肉和汤一同倒入炒锅中,小炖30分钟,直至牛腩软烂。

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