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【春季美食】凉拌蕨菜

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布娜娜  LV10  发表于 2015-3-10 20:32:40 属地未知 来自:浏览器
本帖最后由 wywzlwkh 于 2015-3-10 20:34 编辑

主料:蕨菜500克 配料:紫天椒、盐、糖、蒜、生抽、陈醋、鸡精、辣椒油、芝麻香油



  • 主料、配料备好。


  • 蕨菜洗净切断备好。


  • 紫天椒切碎粒,蒜捣成蒜泥备用。


  • 蕨菜放开水中煮大约一分钟。


  • 捞出后过冷开水,沥干水份待用。


  • 蕨菜段码入碟中,均匀淋上生抽、糖、陈醋、盐、鸡精、芝麻香油、辣椒油调成的汁。


  • 再撒上蒜泥。


  • 另锅下油爆香紫天椒。


  • 将紫天椒淋在蕨菜上拌匀即可开吃。



评论5
布娜娜  LV10  发表于 2015-3-10 20:54 属地未知 来自:浏览器
xiupinggege 发表于 2015-3-10 20:48
好贴。支持支持!

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