【请你睡觉】送亚朵试睡和荣耀手环5，不就是想让你睡个好觉！

睡觉跟年龄有关，小学生几乎没有出现过睡觉困难，除非有小伙伴和他一起睡觉，准会讨论游戏或者漫画，常常被大人提醒多次也不会睡去。初中生也大多没有睡觉问题，除非被家长或老师批评的厉害，要不学业实在太繁重，要不游戏和玩耍的过来头，也会偶尔有个睡不着或者睡不香的时候，不过这样的经历实在是少。步入青春期的男女容易动情，有时候也会发掘自己身体过度，就会产生良辰美景奈何天的感叹，对于一些人或事不能释怀，造成几次睡觉障碍。高中学生功课辛苦，青春涌动情感碰撞，自我信心父母期望，老师叮铃铺天盖地，容易兴奋容易失眠。大学时光悠哉悠哉，及格就好不用烦恼，谈情说爱无可阻挡，失恋事件不可避免，毕业工作竞争激烈，睡眠质量偶有偏差。  毕业工作兴奋异常，诸多期望心中涌动，好景不长人事纷争，排资论辈力争上游，人生起伏偶有烦忧，胡子变长梦想变老，睡个好觉十分难找。三十而立岁月变少，爱情贬值工作难搞，要想睡好不大好找，顺顺利利一切都好，跌宕起伏寝食难安。四十不惑人生过半，孩子不大老婆却老，经验丰富步步为牢，上班不易纷争不少，知足常乐不找烦恼，睡个好觉十分必要，时有睡醒白天昏昏，干活无力头脑不灵，运动健康不可缺少，多多读书少看电脑，争取睡好日子就好，钞票职位都不重要。

睡得好，睡得饱！！{:9_283:}{:9_283:}{:9_283:}

睡出健康

每天在下班路上，调整好自己的心情，转换到休闲模式，回家后以轻松愉快的放松活动为主，饭后到公园散步或者适当的慢跑，晚上不看刺激的电视剧，睡前看看书，听听音乐。带上我的荣耀WATCH Magic手表进入甜美的梦乡。

每天在下班路上，调整好自己的心情，转换到休闲模式，回家后以轻松愉快的放松活动为主，饭后到公园散步或者适当的慢跑，晚上不看刺激的电视剧，睡前看看书，听听音乐。带上我的荣耀WATCH Magic手表进入甜美的梦乡。

每天在下班路上，调整好自己的心情，转换到休闲模式，回家后以轻松愉快的放松活动为主，饭后到公园散步或者适当的慢跑，晚上不看刺激的电视剧，睡前看看书，听听音乐。带上我的荣耀WATCH Magic手表进入甜美的梦乡。

每天在下班路上，调整好自己的心情，转换到休闲模式，回家后以轻松愉快的放松活动为主，饭后到公园散步或者适当的慢跑，晚上不看刺激的电视剧，睡前看看书，听听音乐。带上我的荣耀WATCH Magic手表进入甜美的梦乡。

每天在下班路上，调整好自己的心情，转换到休闲模式，回家后以轻松愉快的放松活动为主，饭后到公园散步或者适当的慢跑，晚上不看刺激的电视剧，睡前看看书，听听音乐。带上我的荣耀WATCH Magic手表进入甜美的梦乡。

看不懂表单
支持活动圆满成功。

从9日到11日的睡眠指标，不难发现：我的睡眠一天比一天更健康，9日，我在单位值班，晚上，必然睡不好，担心有案件发生，睡得不踏实。快速眼动偏高，深睡连续性差一点。得分77分，10日虽然睡得少，但是质量好一点，虽然浅睡比例有点高。得分79分。昨晚10日喝了白酒，睡眠时间长，不过浅睡偏高，深睡连续性偏低，深睡比例也偏低，我相信，在一个好的睡眠环境，好的床，可以更好的提高深睡比例的，祝愿大家都有一个美好的睡眠，荣耀手环5可以帮你有效合理的提高睡眠指数的，更好的健康生活！