【已开奖】运动燃卡冲冲冲，抓住夏天的尾巴来打卡！

荣耀粉丝685541 · 发表于 2019-9-22 05:51

每天早晨步行5公里，晚上小跑5公里以上。上下班骑山地车30公里，健身燃脂效果非常好，一年成功减肥30多斤。

荣耀粉丝685541 · 发表于 2019-9-22 05:51

每天早晨步行5公里，晚上小跑5公里以上。上下班骑山地车30公里，健身燃脂效果非常好，一年成功减肥30多斤。

荣耀粉丝685541 · 发表于 2019-9-22 05:51

每天早晨步行5公里，晚上小跑5公里以上。上下班骑山地车30公里，健身燃脂效果非常好，一年成功减肥30多斤。

sunsguy · 发表于 2019-9-22 07:37

坚持运动就像一场修行，得克制才能达到理想效果，三分靠练七分靠吃，管不住嘴想要练出一身腱子肉，真的好难鸭

sunsguy · 发表于 2019-9-22 07:37

坚持运动就像一场修行，得克制才能达到理想效果，三分靠练七分靠吃，管不住嘴想要练出一身腱子肉，真的好难鸭

sunsguy · 发表于 2019-9-22 07:37

坚持运动就像一场修行，得克制才能达到理想效果，三分靠练七分靠吃，管不住嘴想要练出一身腱子肉，真的好难鸭

sunsguy · 发表于 2019-9-22 07:37

坚持运动就像一场修行，得克制才能达到理想效果，三分靠练七分靠吃，管不住嘴想要练出一身腱子肉，真的好难鸭

sunsguy · 发表于 2019-9-22 07:37

坚持运动就像一场修行，得克制才能达到理想效果，三分靠练七分靠吃，管不住嘴想要练出一身腱子肉，真的好难鸭

荣耀粉丝8237811 · 发表于 2019-9-22 09:31

运动确实可以增加代谢，促进吸收，从而达到身体健康，皮肤变好的改变。我觉得，运动习惯一旦养成，其实是不用担心自己会不会不能坚持去健身房的，每天不动一下都会不舒服。

荣耀粉丝8237811 · 发表于 2019-9-22 09:31

运动确实可以增加代谢，促进吸收，从而达到身体健康，皮肤变好的改变。我觉得，运动习惯一旦养成，其实是不用担心自己会不会不能坚持去健身房的，每天不动一下都会不舒服。