王者情报局:沉迷游戏，对身体影响多大!你应该了解!

       王者荣耀游戏的风靡全国虽然说给我们带来了许多的机会欢乐，也让我们交到了许多的朋友，但是游戏毕竟是游戏，适当游戏怡情~沉迷游戏伤身，还影响我们祖国的花朵的学习!

      有一位21岁的男生玩王者荣耀就出了大问题!这位朋友他是非常喜欢王者荣耀的，每天都要玩上那么七八个小时!他在玩的时候呢习惯把手架在膝盖上，玩的时间久了呢自然双手就有一点点的不舒服，麻木!每次放下手机，去活动活动就又好了。但是事情并不是那么的简单，因为频繁发生的麻木，所以这个男生还是打算去医院检查一下。       因为打王者荣耀的时候我们最多也就四个手指在动，另外六个手指就长期处于不活动的状态。小指头麻木，无名指僵硬。经过专业的检查后，经肌电图检查后，诊断为肘管综合症!玩游戏玩出病来了，这在我们中国并不少见!

①伤害眼睛
     手机手机还是要眼睛看的。而我们打王者荣耀的时候为了舒适，很多人都习惯在床上打王者。但是在床上侧着玩手机的时候，会对左右眼造成较大的压迫力，这样是非常影响视力的。这种情况对于眼球未发育完全的小孩子来说我们更加要注意!

②影响智商
      在我们血液循环的过程中，我们要保持人体正负电荷的平衡，大家都知道手机是有辐射的，而我们在玩手机的过程中就一直会被这种辐射所感染。然后嘞就会导致我们人体正负电荷的平衡被打破!这样我们就会神经衰弱，免疫力下降，还会影响神经系统，神经系统受损后呢，我们通常的来说就是智力下降~ ③睡眠减少
      我相信各位玩手机玩到一两点种的人大有人在。而很多人都有一个习惯，要在睡觉之前看一看手机，在床上看一个小时的手机呢，手机发出的光线会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。这会影响我们的睡眠质量，还有生理周期。而且一直玩手机会让你的大脑处于一种浅睡眠的状态。简单来说，你玩了一个小时的手机以后，你就没有睡意了，你还要玩一两个小时才能睡着，这样睡眠的时间就大大减少了，而且还影响工作，影响学习! ④慢性疾病
     因为玩游戏身体总是处于一个不动的僵直状态。脖子耷拉过度、身子不自然弯曲、颈部越来越前倾。这就好像我们坐车如果我们的腿上面坐着人，而我们的腿又一直不动，那么腿就会麻木，这就是慢性充血状态。玩游戏也是如此，腰，脊椎，脖子，如果长时间一直这样就会出现各种问题!说不定哪天就诱发颈椎病，到时你后悔都来不及了！      说了这么多，云静还是希望大家可以正确使用手机，合理安排时间，不要让手机成为你生命的所有，也为了自己的身体，自己就要潜意识的要把玩手机和调节身体的时间给平衡。还是那句话，小玩怡情，沉迷伤身。合理安排时间，享受健康生活!

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