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#相册里的春天有多迷人#

兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。

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疾风亦有归途  LV9  发表于 2025-4-4 21:16:03 重庆 来自:荣耀Magic5 Pro
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
兄弟萌,长期跑步是能够有效减肥的。
坚持一个多月了,每周保证5-6次,减了2公斤。已经到最佳体脂了
评论27
方便面A  LV8  发表于 2025-4-4 21:22 山东 来自:荣耀Magic5 Pro
肯定啊

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确实  发表于 2025-4-5 06:24  北京
耀子还得加油  LV8  发表于 2025-4-4 21:26 陕西 来自:荣耀Magic6
坚持肯定有效果

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是的  发表于 2025-4-4 22:46  广东
没有故事丶丶  LV7  发表于 2025-4-4 21:48 安徽 来自:荣耀Magic5 Pro
你说的我都知道,但是怎么样才能坚持下去是个问题

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心中有信念  发表于 2025-4-4 21:50  重庆
跑两公里都累  发表于 2025-4-5 00:45  江苏
多跑几次就好了  发表于 2025-4-5 18:25  重庆
雪地里写诗i  LV8  发表于 2025-4-4 22:17 河南 来自:荣耀Magic5 Pro
关键得有时间

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下班了抽半个小时  发表于 2025-4-4 22:31  重庆
白皮紫茄子  LV9  发表于 2025-4-4 23:19 广东 来自:荣耀Magic5 Pro
饮食控制也重要,我年后回来有运动,没控制饮食,胖了10来斤

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对的,饮食控制  发表于 2025-4-5 00:50  重庆
HONOR2310291966963  LV8  发表于 2025-4-4 23:31 河南 来自:荣耀Magic5 Pro
主要管住嘴

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管住嘴迈开腿  发表于 2025-4-5 00:50  重庆
ETHAN_  LV8  发表于 2025-4-5 00:18 北京 来自:荣耀Magic5 Pro
伤膝盖儿啊

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还好吧,跑两天休一天  发表于 2025-4-5 00:50  重庆
HONOR2303262074427  LV8  发表于 2025-4-5 06:09 黑龙江 来自:荣耀Magic5 至臻版
管住嘴,迈开腿,少吃饭,多喝水

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  发表于 2025-4-5 18:25  重庆
HONOR2112233456460  LV8  发表于 2025-4-5 06:28 北京 来自:荣耀Magic5
是的
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