人生梦，辗转千年

你有没有过这样的经历：
别人随口说一句话，
你就不断去思考，
这句话背后的深意。
生活里但凡有一丝风吹草动，
你就开始担忧以后的日子，
会不会发生变故。
心里永远有两个小人在打架，
一直沉浸在负面情绪中无法自拔。
以上种种，
都是精神内耗的特征，
久而久之，
只会把自身的能量消耗殆尽，
境由心造，
物随心转，
烦恼皆由心生。

近些年，
越发理解那句，
世上本无事，
庸人自扰之。
心的空间是有限的，
与其装着那么多痛苦，
不如从此刻开始，
学着放下，
放过自己，
人生最好的状态，
应该像泰戈尔诗里，
所描述的那般舒心。
有一个早晨，
我扔掉了所有昨天，
从此我的脚步就轻盈了。