心率不正常？是身体出问题了吗？还是手表的问题

有没有老铁知道这是怎么回事？跑步的心率居然没有睡觉的心率高最慢六分钟的配速心率最高112，然后晚上睡觉的时候心率最高就是120了看（佩戴荣耀手表5）

楼主您好，给您的使用带来不便了，关于您所描述的问题，子赫为您找到了以下方法，辛苦您尝试以下排查和操作，希望能够帮助到您：

运动场景下：
查看是否开启与实际不符的运动模式：在运动的时候，穿戴设备在腕部的状态，会产生晃动，从而影响心率测量信号质量，不同的运动类型，运动产生的噪声信号不一样。选择相应的运动类型，算法可以更好的针对性进行处理，提升信号质量，保证心率测量更准确。建议您开启运动时选择正确的运动类型。

如果您是运动爱好者，建议您使用软胶表带，这样设备可以跟手腕更好的贴合，监测到的数据更准确。
注：运动中可能出汗较多，穿戴设备上下滑动，汗水遮挡心率监测传感器，可能会导致心率测量出现偏差。请您擦干手腕和穿戴设备上的汗水，保持穿戴设备背面清洁、干燥，并且无异物遮挡后重新戴紧。

在寒冷天气下，手腕部位的毛细血管血流量发生变化，导致心率传感器无法获取到相对有效的信号，影响心率测量结果的准确性。
如果外部环境温度较低，建议您佩戴手套/长袖，做好保暖。在运动前做好热身再启动运动；或者尝试室内运动对比看下心率情况。

您好，关于您的问题已经给您回复私信了，辛苦您查看一下。