开机使用时间长就开始卡顿

手机使用时间过长没有重启，滑动哔哩哔哩或者微博等内容浏览信息流，卡顿严重一点都不丝滑快速翻动内容一卡一卡的，重启后就又恢复了

楼主您好，重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，建议您可以2~3天重启一次手机。同时荔枝有一些缓解手机卡顿的小技巧，希望可以帮助到您：
1.关闭低电量模式/省电模式保持电量充足，使用低电量模式/省电模式时，手机会降低性能以节省电量。若您开启了低电量模式/省电模式，建议您关闭，并保持电量充足（20%以上）。
2.一键优化手机，请进入系统管家点击一键优化，优化完毕后，系统管家会显示优化结果以及设置建议。您可根据提示完成相应的设置。
3.新的系统版本会对系统性能进行优化提升。当您的手机有新的软件版本发布时，会提示您下载并安装更新。建议您及时更新并升级系统版本，请您进入设置 > 系统和更新 > 软件更新。
温馨提示：升级系统前建议您备份好手机里的重要数据资料，特别是微信（包括微信分身）、QQ等第三方应用数据迁移。