恢复笔记APP后备份了的笔记内容丢失怎么恢复？

因为笔记一直闪退，查询网上说删除重下就可以解决，然后我就把内容备份了，然后卸载了笔记APP。恢复后发现重要笔记的数据没有更新完全，只更新到了4月3号，但我上周还用了这个笔记。有什么解决办法吗？

笔记真的很重要，真的没办法恢复了吗？

楼主您好，请问您是用什么方法备份的笔记APP数据呢？

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