对自己好点，眼睛是自己的

今天刚从医院回来，散光3个月增加了100多度，医生说，少玩点手机，散光不控制等年纪大了老了容易得青光眼白内障。maicg6pro用了3个多月了，最近看东西很模糊，3米开外妹子的脸都看不清，开车也看不清路牌。手机是个好手机，就是屏幕太亮刺眼，而且20亮度以下才有高频调光，ltpo中高亮度的类dc也没有了。不算是多敏感的眼睛，但是人过了30奔40以后真的就不像年轻的时候什么事睡一觉就好了。屏闪这个东西看时间长了就会散光，不是说你拿远点看怎样，只要是你看着屏幕那个屏闪就会到你眼睛里。如果你还年轻，如果你每天看手机屏幕不到5小时，基本上睡一晚就会恢复。但是你过30岁了，每天手机屏幕使用超过8小时以上的，对自己好点吧，散光是不可逆的除非你去做手术。
  推荐一个软件屏幕滤镜，开了以后中高亮度下起码屏幕不会太刺眼。终归会有点效果，聊胜于无吧。
  现在的手机屏闪只有lcd屏幕没有，但是lcd的手机都太次，好点的oled手机，只有ltps屏幕的手机才有类dc调光，市面上就屏闪护眼最好的就是荣耀100pro，就是刷新率在60-120之间跳动的时候调光和类dc不会变化。差一点的就是magic5全系列，华子的p60系列，再次点的就是各家去年旗舰ltps屏幕的类dc调光，只说的是屏闪护眼，不说屏幕材质等级。今年的旗舰只要是ltpo屏幕也就是刷新率1-120之间跳动的机器中高亮度全部都不护眼屏闪吓人。
  从荣耀60开始用护眼屏幕的荣耀手机到今天的magic6pro，居然把自家的屏幕护眼给丢了，真心希望官方出个什么方案把中高亮度的屏闪控制一下，哪怕给个选择也好。坐等荣耀200如果也是ltpo屏幕那在没出新的技术之前荣耀护眼之路也到头了。  而且，我看了专业人士做的实验，荣耀100pro屏幕中高亮度屏闪波动是0.02。今年旗舰mate60系列，p70系列，荣耀魔法6系列的波动是0.2。10倍差距。手机只是工具，眼睛才是自己的。

确实，5系列的屏幕真喷不了，用了一年，长时间玩手机都没出现过流泪，眼睛也不疲劳。

楼主，你的是什么手机APP，可否分享一下🙏

我不清楚，但是我只知道用了m5pro，这1年多时间我度数增加了150左右，而且还没有之前那种过度用眼。因人而异，有的人确实没什么影响，有的人有