千元价位段 运动 健康 智能手表怎么选？我推荐荣耀手表4

通过＃荣耀众测#我拿到了荣耀最新发布的荣耀手表4，上手体验了几天觉得还不错，就给大家分享几个手表做的非常不错的点！对于用户来说，日常必备的智能设备除了蓝牙耳机、平板、电脑、还有最重要的就是智能手表，耳机可以帮助我们日常上下班公交地铁通勤，飞机高铁出行时玩手机可以不打扰别人，平板和电脑作为日常的手机接力工作使用，手机没电也不怕工作不能按时完成，而智能手表目前能的使用到场景可以说是非常非常多了，来电提醒，消息通知，出行 门禁NFC，而最重要的是它可以检测你的身体健康，只需要带在手腕上就可以轻松帮助你记录日常运动，还有更好的让你了解自己的身体健康状况。

现在基本上都离不开手机，生活或工作都离不开，有时候手机在一边充电，出门运动不想带手机，或者旅行外出手机没电，这时候如果有重要的电话，重要的消息就无法接和查收，荣耀手表4支持一表双待功能，即使手机不在身边，手表可以接收手机的来电通知和消息，最牛的就在这儿如果你的手机是双卡，它可以支持手机两张卡的消息通知和来电提醒，同时还支持手表快捷回复信息和一键回电。手表的方便不至于此，手机来电时，手机在兜里双手不方便时手表可以一键接听/挂断，或者可以短信快捷回复我现在不方便接听，手机上也可以直接选择手表接听模式，手表可以连接蓝牙耳机也可以外放，不用担心音量太小，把手表音量拉满，正常接听完全没问题


作为智能手表微信登陆是不可或缺的，荣耀手表4支持手表版的微信登陆，手机充电不方便，可以直接通过手表发送语音或者快捷回复，还支持表情包发送哦，微信 支付宝都可以独立支付，手机没电，买东西再也不怕付不了款

注:手表版微信目前不支持脱离手机单独使用，接收消息的范围是需要手机和手表连接的同时才可以


既然是运动智能手表，那就一起来看看运动数据记录的够不够详细吧，拿到手表的第二天我带着手表去了西安，夜爬了华山，从山底下开始全程用手表记录整个运动过程，我的运动时间、心率、消耗的热量、有氧无氧的运动时长、爬山的平均配速、运动步数、体能年龄等都被详细的记录了，其中最重要的就是心率，手表记录了我的最大心率是达到了176，在心率过高时手表会提醒你注意休息，从而你可以去调整你当前的一个运动状态，而且所有的报告我都可以在【荣耀运动健康】APP里面查看到详细的数据

注:由于手表没有登山运动，所以我选择的运动是【户外运动】项目来记录，可能登山和户外运动所记录的东西有所不同，手表提醒的注意事项也可能会不同，这里仅作为一个参考！还是希望荣耀后期能够在运动项目里面加上登山运动，因为现在确实越来越多的人选择登山运动来释放压力和解压！

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睡眠健康一直是当下最注重的，日常工作压力大，熬夜、焦虑、导致失眠，睡眠状态不好，会影响身体健康，比如脱发 无力，疲惫，犯困等，而智能手表可以为我们带来怎样的健康提醒呢？荣耀手表4在你睡觉的时候能很好的记录你的睡眠情况，也会根据你每天的睡眠质量进行打分，如果分数太低，就需要去调整睡眠了，也会给出一些专业的睡眠时长 入睡时间和起床时间，还有熬夜，睡的太晚，睡眠时长太短了，都会为你详细记录，甚至是深睡 浅睡 眼动时长都能给你分析记录出来，不止是每天还有每周 每月 每年 你的睡眠时长，平均起床时间，平均睡觉时间都会记录，所有数据就可以在APP里面查看即可，对于打工人来说，长时间久坐荣耀导致腰肌或者脖子不舒服，荣耀手表4可以设置久坐一小时提醒，坐太久了可以释放的活动10-20分钟，眼睛长时间盯着手机和屏幕可以看看窗外，这些都能更好的保证身体的健康

荣耀手表4不仅支持多种运动模式，还支持全方位身体健康检测，你的心率 你的压力 你的血氧饱和度 都被时刻监测，手表除了自己使用，也可以给父母安排一个，和父母可以通过【荣耀运动健康】APP-亲友共享健康-和家人绑定，家人的所有健康数据你都能第一时间掌握，当家人佩戴手表出现心率过低，血氧饱和度过低，睡眠质量差压力过大当这些数据低于异常就会通过手机通知你，你也能更好的关心父母的身体健康

对于女孩子来说，每个月的经期不稳定，不能很好的记住大概时间，荣耀手表4支持生理周期提醒，你可以提前在APP里面设置好你的一些数据，经期长度，周期长度，还可以设置来经期的前一天通过手表提醒你，收到提醒的时候出门就可以备好，这样就不会容易在外找不到超市很尴尬，而这几天也需要注意休息，早睡不熬夜。如果有想备孕的一些女孩子，APP也会显示易孕期的时间，可以更好么的帮助备孕

手除此之外，表也可以作为日常的穿搭装饰，根据你不同的穿搭，上下班不同的状态，都可以选择不同的表盘作为搭配，来提现你的心情，妥妥的出街穿搭神器，在【荣。耀运动健康】APP里面有非常多好看的表盘，除有付费的表盘，在【官方甄选】还有很多免费的表盘，为大家推荐几款我个人认为好看有趣的，如果你宠物的话可以选择宠物壁纸哦，像一些有趣，个性化，色彩浓郁的都有，如果有喜欢的表盘需要付费，原创不易，购买支持一下设计师也可以哦！

【宠物 个性】
【色彩 有趣】

总结：荣耀手表4在千元价位段的性价比挺高的，不止有好看的外观，还有超多运动模式，多种健康监测，送给自己，送给父母都是不错的选择，值得入手


注：本帖手表的数据来源连接手机是荣耀90 Pro ，如果你不是荣耀的手机，不同的手机品牌，不同的机型，功能可能会有所差异，请以实际为准！

@我是拼搏 @Muller丶 @香菇少女 @是过氧呀 @lalala要hahaha @烟花易冷说好不哭

预订了

无法下载新系统升级7.0.1.3

@HONOR2110309623684
层主您好，您设备的最新系统为4.0.0.232，暂未收到后续更新通知，还请您耐心等待官方更新通告哦~

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