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清蒸莲藕肉心

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电梯直达前往

楼主只看该作者

摄影达人 发表于 2022-10-30 13:46:12 广西 来自：荣耀50 Pro 5G

秋天，是吃莲藕补充能量时候了，在海边的我只能吃清淡的，分享简单粗暴的饮食∽呵呵呵清蒸莲藕肉心

清蒸莲藕肉心

材料：莲藕，半肥肉，葱，蒜，酱油，鸡蛋，香油，鸡精，盐少。清蒸莲藕肉心

清蒸莲藕肉心

做法：莲藕去皮切成片，调好肉馅，先拿一片莲藕把肉馅放在上面，在放一片莲藕盖着肉馅用力压一下，摆放好。清蒸莲藕肉心

清蒸莲藕肉心

蒸法：水开后蒸10分钟，根据你的分量去定时间。熟后另起锅烧油炸点蒜蓉辣酱油淋上就OK。
（呵呵呵∽因为我们都是吃清淡的食物）

@美图小助理 @美图小助手

评论117

沙发只看该作者

摄影达人 发表于 2022-10-30 14:10 广西 来自：ELS-AN10

我也喜欢清淡的，谢谢分享

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:22 广西

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板凳只看该作者

摄影达人 发表于 2022-10-30 14:18 广东 来自：荣耀Magic4 Pro

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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地板只看该作者

版主 发表于 2022-10-30 14:55 天津 来自：荣耀30 Pro

点赞美食美拍。

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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5楼只看该作者

版主 发表于 2022-10-30 15:26 云南 来自：荣耀X30 Max 5G

阔以阔以

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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6楼只看该作者

摄影师小柒

摄影达人 发表于 2022-10-30 15:48 重庆 来自：VOG-AL00

美拍，点赞支持好友

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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7楼只看该作者

幽默奶茶 LV9 发表于 2022-10-30 18:10 四川 来自：荣耀50 Pro 5G

好

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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8楼只看该作者

摄影达人 发表于 2022-10-30 18:16 辽宁 来自：LYA-AL00

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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9楼只看该作者

摄影达人 发表于 2022-10-30 18:25 江苏 来自：ELS-AN10

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:26 广西

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10楼只看该作者

摄影达人 发表于 2022-10-30 21:31 辽宁 来自：NOH-AN01

精致美食

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真真大地

多谢支持发表于 2022-10-31 13:28 广西

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