【PK】高血压，你真的了解吗？一旦发现这些症状，就要抓紧控制了！

小心说话 · 发表于 2021-7-3 11:50:13

本帖最后由小心说话于 2021-7-3 16:33 编辑

在我国，现已诊断出高血压患者有三亿之多。另据有关资料显示，18岁以上的成年人中有三分之一的人患有高血压。

高血压对人体的健康危害极大，如果得不到有效的控制，由于脑补供血不足可能会导致头晕，引起额头两侧出现持续疼痛和钝痛的现象；还可能出现记忆力减退、走神、发呆等症状；有的还会发生手指和脚趾麻木，并伴有抽筋和酸痛等。

长期血压升高还会导致大脑皮层疾病，植物神经功能紊乱，出现急躁，敏感和可疑以及睡眠障碍。会导致动脉硬化，血管弹性下降，从而容易破裂引起异常出血。最常见的是鼻腔出血，其次是脑出血和眼底出血。

年龄越大血管的弹性逐渐减弱，控制血压的能力不断下降。因此，高血压多发于中老年人。临床医学还显示脑血管疾病约三分之一是由愤怒引起的；吸烟，饮酒，熬夜等不良习惯都能不断催促血压的升高。

人在剧烈运动后通常也会出现心率加快、血压升高的表现。高血压患者如果血压没控制好，剧烈运动有可能引起血压显著升高，引发严重的脑溢血、心力衰竭等急性心脑血管病，一定要引起足够的重视。

控制血压一定要少油少盐合理饮食，主动喝水降低血液粘度，从而减少血凝块的形成。降低血压是一个长期过程，必须按时并按照用量服用降压药，不要擅自停药。要定期测量掌握血压波动，并随时进行调整，以减少对血管的损害，才能保护好身体健康。

@资讯小助理

小心说话 · 发表于 2021-7-3 11:53

雨飞菲 · 发表于 2021-7-3 12:06

来了解了解！

烟花易冷说好不哭 · 发表于 2021-7-3 12:58

来喽来喽

AUV大叔 · 发表于 2021-7-3 16:02

116/67

幽静芳龄 · 发表于 2021-7-4 05:36

谢谢啦！注意调整生活，调整心态！

岁月无忧A · 发表于 2021-7-4 10:50

支持点赞

幽静芳龄 · 发表于 2021-7-5 06:08