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自律是大家工作、学习和生活中不可缺少的品质,但能够真正做到自律的人微乎其微,这时候我们就可以适当借助外力来养成自律的好习惯。比如玩手机像“上瘾”一样停不下来时,又比如“熊孩子”沉迷手游难以自拔时,就可以试试健康使用手机功能。从可用时长、应用限额等出发,对屏幕使用时间进行有效管控。下面让我们看看这个功能有什么实际的效果吧!
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2021-5-14 16:47 上传
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