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前言:筋膜枪应该是继电动牙刷之后的第二款网红产品,早期的筋膜枪是运动员用来放松肌肉酸痛的辅助工具。最早知道这款产品,还是通过看球赛时了解到的,NBA球员下场之后会立即使用筋膜枪进行放松肌肉。成了网红产品之后,筋膜枪被神化了,甚至不少品牌都宣传成了减肥神器,其实,这是个误区,筋膜枪确实可以让肌肉和肥肉都振动,但是不可能替代运动,而且,筋膜枪一定要正确规范使用,使用不当很容易导致身体受伤。
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