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跑者要注意正确选择跑鞋

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楼主只看该作者

荣耀粉丝69703426 LV10 发表于 2021-1-29 16:49:55 属地未知 来自：浏览器

跑者要注意正确选择跑鞋
跑者穿旧跑鞋或穿错了跑鞋的型号可能会导致受伤。跑者应该去一家专业跑鞋店，那里有专业的人员可以评估你的跑步风格和脚型。当他们确定你的跑步风格时，就会为你推荐相应的款式。在你买到合适的跑鞋之后，要确保每300-350英里就换一双，因为鞋底磨平后会失去缓冲功能从而导致受伤。大约在你的鞋子使用到一半时,你需要再买一双新的跑步鞋。

评论1

沙发只看该作者

版主 发表于 2021-1-29 18:07 属地未知 来自：荣耀V20

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