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    运动时间

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    3792
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    楼主 只看该作者
    荣耀粉丝26543317  LV10  发表于 2021-1-11 10:46:19 属地未知 来自：TAS-AL00
    运动常识人们有一个错误概念：运动时间越长越好。其实这是错误的，运动的时间最好控制在30一一50分钟内为最佳。所以要注意控制运动时间，否则会使肌肉酸痛。

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    沙发 只看该作者
    荣耀粉丝203370047  LV5  发表于 2021-1-11 11:13 属地未知 来自：荣耀30
    沙发
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    板凳 只看该作者
    荣耀粉丝36728257  LV7  发表于 2021-1-11 11:50 属地未知 来自：荣耀V30 Pro
    马拉松就是好几个小时的运动，那么多人参加
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