跑步时最后不要戴耳机

跑步时最后不要戴耳机

很多跑者喜欢在跑步时戴着耳机听音乐或者电子书，虽然这会让跑者隔离嘈杂的噪音，但是也会分散跑者的注意力，而无法及时注意周围的交通情况，后果可能不只是摔倒那么简单，甚至出现交通事故。

来看看。