有个纷丝很爱白鹿,可他又让我做什么宠团的,还有什么流量的。我真的做不到,我才小学生。刷视频刷五分钟。
每当学习感觉压力很大时,我都会选择听音乐来进行解压。因为听音乐可以让我转移注意力,从而进入一个相对轻 ...
打球跑步是我解压的搭子
我的解压搭子就是我的耳机,平常放放轻松的音乐,听听小说
第一个就是去公园,树木花草多的地方,可以是人烟稀少,也可以是热热闹闹的,有小孩打闹 第二个就是听音乐 ...
#聊聊你的解压搭子 深夜伏案时,我会用三本书构建“解压三部曲”: 1️⃣ 《小王子》(法文原版)— ...
我是周末去徒步登山,背着二三十斤的包,走二三十公里,累趴,自然就没压力了
压力大的时候就出去走走,呼吸新鲜空气会让我很舒服了
解压的小秘密就是心态好一切都好,压力再大睡一觉就好了,年轻人嘛!
目前解压方法是停下来发发呆,然后看看短视频,还有就是听一听有声小说
约上同事球馆走起,把工作压力当羽毛球杀球,多拍时的亢奋比任何心理辅导都管用,输赢不重要,重要的是汗水
我的解压搭子是户外运动,跑跑步,打打羽毛球,出出汗就很舒服
朋友送的手柄[表情],和朋友玩完了双人成行,双影奇镜。 手柄比键鼠玩游戏舒服多了,不用伸着脖子玩游戏, ...
我的解压搭子是戴耳机听音乐,听音乐能使人放松,感到愉悦。
如何解压