回退教程问题

4.0系统回退到3.0需要重新刷系统吗？知道的朋友说一下好吗？我没有回退过了，具体怎么回退请大家指点一下了，谢谢了 还要需要回退几次了{:6_143:}{:6_143:}{:6_143:}{:6_143:}{:6_143:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_137:}{:6_136:}{:6_136:}{:6_136:}{:6_136:}{:6_136:}{:6_141:}{:6_141:}{:6_141:}{:6_141:}{:6_141:}