【青春就耀坚持】坚持第11天

1月18日，天气阴，天气又开始降温了，趁没下雨，出来跑跑步。跑量19.53km

跑步可改善和消除脂肪肝。

坚持长期跑步可以有效去掉腹部的脂肪，使你拥有健美、平坦的小腹。

口岸JJ空间看看 发表于 2016-1-19 14:09
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