【天生急性子】跑步历程

跑步历程
       看到跑步圈里面，有很多跑友晒跑步半马、全马数据，奖牌，真是惊呆了，好多都是大神，我还需要加上锻炼，争取也去跑半马或者全马。
       本来跑步圈里经常跑步的人挺多的，接这个任务的人不算多，好多大神错过机会是因为之前没有留意圈圈的通告，还有的可能没信心，因为被配速去面限制，我刚开始也不敢接这个活动，经常跑步的配速达不到要求，虽然我知道平常单位高楼下跑步GPS不准，所以活动开始前一天来到单位不远的一个小公园试一下配速，结果发现按平时速度应该可以达到要求，所以决定参加，算是对自己一个压力加动力，以前纯属无聊跑步，没参加过任何比赛。
      跑步第一天，突然下起大雨，由于当天下午已经安排有事，只能冒雨跑够达标量，第二第三天，天气转好，心比较急想跑多一点，结果节奏掌握不好，跑起来比较累，脚踝有点酸疼，有点担心完赛不了，然后问了一个跑友，他看了我的数据之后，跟我说就按原来节奏跑就行，配速不会出问题，后面两天果然跑起来没多大问题，也轻松很多，可惜最后两天，天气不稳定，跑着跑着就下雨，结果总量上不去，平均一天都不够十公里。这就是这次的跑步历程，自己觉得不是很满意的，只能这样吧。
      通过这次活动，积累了不少经验，对以后跑步帮助不少。随着年龄增长，人越来越注重身体健康，久坐易病，大家应该多点参加运动，跑步是个不错的方式，随时随地，经济实惠，无需约人，大家一起跑起来吧！欢迎大家都来跑步圈交流跑步经验。