记录睡眠不准

我都没有睡觉它都给我记录上了

楼主您好，关于您反馈的情况，糖糖理解您的心情，给您带来不便深感抱歉，请您先不要担心，建议您先将荣耀运动健康APP升级至最新版，并在健康页下拉界面刷新数据。睡眠数据误增请根据以下场景排查：
【佩戴穿戴设备时】
可能是佩戴手表/手环的手腕活动量小，使传感器判断为睡眠状态，导致睡眠时长误增。比如您在看电视、玩手机、看书时出现了误计睡眠，可能是您的动作幅度和频率比较小，和睡觉时的场景比较相似。建议您短时间不使用穿戴设备时，将其侧放或背面向上放在桌子上，可以减少误计睡眠；长时间不使用手环/手表时，将其关机后妥善保管。
睡醒后，如果您的运动量较少或者没有进行屏幕或按键操作，设备可能未立即退出睡眠模式，进而导致睡眠时长误增。

【未佩戴穿戴设备时】
传感器感应的是光线的变化，并非测量生物电信号，传感器本身不能感应活体。因此当穿戴设备传感器一侧朝下放在部分物体（如个别桌子、洗手台、沙发、棉被等）上时，设备接收到的光线变化和手腕比较相似，会被识别为佩戴状态，此时可能会进行睡眠监测，从而出现睡眠数据以及睡眠出入睡时间跟实际睡眠有差异的情况。
当穿戴设备底部有物体遮挡或轻微晃动，可能导致设备进入睡眠监测，错误记录睡眠。如有任何问题，欢迎随时联系糖糖。