清蒸莲藕肉心

秋天，是吃莲藕补充能量时候了，在海边的我只能吃清淡的，分享简单粗暴的饮食∽呵呵呵 材料：莲藕，半肥肉，葱，蒜，酱油，鸡蛋，香油，鸡精，盐少。 做法：莲藕去皮切成片，调好肉馅，先拿一片莲藕把肉馅放在上面，在放一片莲藕盖着肉馅用力压一下，摆放好。 蒸法：水开后蒸10分钟，根据你的分量去定时间。熟后另起锅烧油炸点蒜蓉辣酱油淋上就OK。
（呵呵呵∽因为我们都是吃清淡的食物）
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