运动场景下 运动类型是否规律 建议您在进行规律性运动(如跑步、走路、骑车等)时测量心率,非规律运动(如打球等)、腕部力量型运动(如举重等)可能会导致心率值有偏差。 是否游泳场景
穿戴设备心率监测采用PPG进行测量,该传感器感应的是光线的变化,在水中测量心率时,水(尤其是户外游泳水质不够清澈的情况下)对光线的影响较大,部分场景下可能出现PPG的反射光无法正常接收的情况,进而导致心率无法正常显示或者显示的心率结果不够准确。
是否开启与实际不符的运动模式 因为在运动的时候,穿戴设备在腕部的状态,会产生晃动,从而影响心率测量信号质量,不同的运动类型,运动产生的噪声信号不一样。 选择相应的运动类型,算法可以更好的针对性进行处理,提升信号质量,保证心率测量更准确。 因此建议您开启运动时选择正确的运动类型,以便在运动过程中获得更精准的心率数据。 运动后是否心率值跳变较大 运动后连续测量单次心率,心率值会跳变较大,这是由于人体本身心率的急速下降导致,属于正常现象。 连续多次测量的情况 同一环境,相近时间内连续多次测量,心率值会受说话、情绪变化、呼吸、佩戴状态的微小改变、站立动作等因素影响,会导致心率测量值有波动。 如果您是运动爱好者 如果您是运动爱好者,建议您使用软胶表带,这样设备可以跟手腕更好的贴合,监测到的数据更准确。 备注: 运动中可能出汗较多,穿戴设备上下滑动,汗水遮挡心率监测传感器,可能会导致心率测量出现偏差。 请您擦干手腕和穿戴设备上的汗水,保持穿戴设备背面清洁、干燥,并且无异物遮挡后重新戴紧。 静止场景下 佩戴方式是否正确 请您将穿戴设备正面向上,佩戴在腕骨靠后一点,避开腕骨,舒适服帖。如果您的设备会在手腕上滑动,请您把表带收紧一些,以确保跑步或其他运动时设备不会上下滑动,影响心率监测结果。 单次测量情况 单次测量心率时请确保手腕静止、避免晃动,有助于获取更稳定和准确的心率值。若需要查看全看的心率数据,建议您开启连续测量实时模式后再进行检测。 将手环与手表的心率测量值进行对比 手环、手表都是和金标准(心电图)对比,误差范围在±10bpm,建议使用心率带或者其他专业设备进行对比。
特定场景下如果您有心脏病史或者其他心脏疾病,心率测量对比医疗设备可能会存在一定差异。 因医疗设备和穿戴产品测量的原理不同,手表是用光束来监测脉搏的,这个光线会受到一些外部环境光线,手臂细微抖动等的影响,医疗设备是动脉压力法(血压计)、金标准(心电图),因此测量出来的结果是有一定误差的。建议您在静止状态下进行心率监测。同时荣耀工程师正在进一步研究优化,对荣耀穿戴心率监测原理进行优化,感谢您的支持,祝您生活愉快。 医疗设备和穿戴产品取值周期不同,医疗设备是取一分钟的平均值,穿戴产品取实时测量值,因此会有一定差异。您可以将穿戴产品一分钟的心率值获取求均值后,再与医疗设备心率检测值进行对比。 当您的实际心率低于37时,穿戴设备的心率检测没有参考性,建议您以医疗设备检测为准。
环境影响在寒冷天气下,手腕部位的毛细血管血流量发生变化,导致心率传感器无法获取到相对有效的信号,影响心率测量结果的准确性。 如果外部环境温度较低,建议您佩戴手套/长袖,做好保暖。在运动前做好热身再启动运动 ;或者尝试室内运动对比看下心率情况。
肤色影响 不同的肤色对于心率的数值有一定的影响,肤色越深,心率数值越低。
备注: 穿戴设备监测心率的数据不作为医学参考。如果按照上述操作无效,建议您携带购机相关凭证,前往就近的荣耀客户服务中心进行处理。
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