消息延迟；系统弹出登录网络提示

荣耀v30pro，最近社交软件消息总是无法第一时间弹出来，每次弹出来的时候已经过了好几分钟了，导致无法及时看到别人给我发的消息，没有关闭通知之类的，之前不会这样，最近几十天一直这样。
还有就是这几天我明明连着移动数据，卡里也有话费和流量，流量能够正常使用网络，但是手机上方总是给我弹出一个登录网络的提示，有的时候几小时弹一次，有的时候几分钟就弹一次，给我造成了很大困扰

登录网络提示如下