小蓝光，大危害；了解防护很重要，skr～

你是否经常感到眼干、眼涩、眼睛酸胀，视物模糊甚至视力下降；若有以上的症状而你恰恰又是电子设备重度使用者，那无疑是由于平时全神贯注的使用电子仪器引起的眼疲劳。眼睛是心灵的窗口，一双美丽的眼睛不仅可以发现美好的实物，还能让人看起来更加有气质。但现实的我们片刻离不开手机，该如何去保护眼睛呢，且听我娓娓道来。

▶距离和光

这两者跟手机联系起来就是电子屏幕伤眼的罪魁祸首。无论是看着电脑屏幕还是手机屏幕，你的眼睛都在近距离“盯”着某一处物体。想象一下，假如让你连续3个小时高举哑铃，胳膊一定会感觉酸酸的。这是因为手臂肌肉处于长时间的紧张收缩状态，产生了不适反应。眼睛也是如此。当你盯着近处的屏幕，眼睛肌肉持续收缩无法放松，视疲劳便这样产生了。适当将手机放远一些就能起到很大的保护作用喔。



因为屏幕发光，我们才能看到电子屏幕上显示的一切画面。但是，屏幕的光不仅比自然光更刺眼，而且背景通常是对视网膜伤害很大的蓝光。当这些光线持续进入眼睛，伤害便会一点一点累积下来。而花花绿绿的色彩和高频闪烁的屏幕，还会让来自光线的伤害“罪加一等”。当你专心看屏幕时，眨眼的频率会明显降低。别看只是一个小小的动作，眨眼的作用可不容小视。在你的上下眼皮轻轻触碰的瞬间，泪液会均匀地涂在角膜和结膜，一方面让你的眼睛保持湿润，另一方面还会“刷”掉眼球上的细菌和灰尘。假如眨眼的次数变少，在你瞪大双眼的同时，眼泪也会悄悄地蒸发。



▶▶莱茵低蓝光认证

既然知道了蓝光的危害，所以就不得不提莱茵低蓝光认证了，这是因为TüV莱茵是目前市面上电子类产品的权威认证机构，独家开发了业内首个2PfG低蓝光标准。将光生物安全测试运用到手机上，屏幕能够有效降低导致眼睛疲劳的蓝光含量，结合护眼模式下的色温亮度调节，可以减少长时间阅览屏幕对眼睛的伤害。各大手机厂商都已经将其作为标配，再结合自家的系统推出最优的护眼模式，所以一定要选择莱茵低蓝光认证的手机，吃不了亏。



▶▶▶荣耀V30系列护眼模式

一键护眼模式：为了突出护眼手机功能，联合国家眼科诊断与治疗工程技术研究中心共同开发研究的护眼模式，一键开启后不仅有效过滤蓝光，起到保护用户眼睛的效果，更可以智能调节屏幕亮度和色温，缓解用户的视觉疲劳，即使在黑漆漆的夜里观看手机屏幕也有舒适的感受，开和关之间很明显看到了屏幕色彩的变化。



色彩调节与色温：除了标准、鲜艳两个最基本的选择之外，还能自定义屏幕色彩。



电子书模式：与中国国家眼科中心联合开发的，开启以后可以减少长时间阅读手机屏幕而带来的视觉疲劳，并且视觉疲劳指数跟Kindle类似。简单点来说，这个模式开启后能够带来一定的缓解视觉疲劳效果。



看了以上内容是不是引起了你的担忧，那就赶紧打开手机的护眼模式，三重防护为你的眼睛保驾护航，冲鸭～

@香菇少女

华为商城也有莱茵认证的护眼灯具，可以了解一下