马拉松比赛之后要注意细胞损伤

马拉松比赛之后要注意细胞损伤。肌酸激酶是一种反应骨骼和心肌组织受损程度的标记物，科学家们通过对肌酸激酶和血管中肌红蛋白含量的检测发现，马拉松比赛之后细胞受损的情况会延续长达7天以上，而这和肌肉酸痛不同，很难被明显察觉。