抖音APP的音量打开时总是比手机当前的音量高一档

如题，抖音APP的音量打开时总是比手机当前的音量高一档，比如手机目前设定的是3格音量，别的APP听音乐看视频都没问题，唯独抖音打开的时候总会把音量自己加1格，变成4格，然后关掉APP也不会自动回到3格了。这个应该怎么设置啊，特别奇怪，突然某一天之后就这样了，之前不这样。