那么好的一台手机，系统研发想法总是那么奇葩，很无聊！

楼主上午好~非常抱歉给您带来不便了~

如果您不想自动升级的话，建议您可以尝试以下方案哦~
进入设置，搜索进入软件更新，点击右上角设置，关闭WLAN下自动下载开关和夜间安装开关。

另外关于您说的5G开关的问题~目前运营商5G网络已经比较成熟，且处于持续升级优化中，5G网络覆盖广泛，为了给用户带来更好的体验，默认打开5G功能，取消5G开关设置，手机在有5G网络的环境下，状态栏上可以直接显示5G图标，请您放心使用呢~

如果您是想要恢复5G开关的话您可以先打开开发人员选项: 设置>关于手机，在版本号位置连续点击7次，输入锁屏密码，即可进入开发者模式，然后进入设置>系统和更新>开发人员选项，将显示5G设置开关选项打开，即可恢复5G开关显示哦~

希望以上方法对您有所帮助，如果后续还有其他疑问，可以随时联系北川哦~