难道就我一个人不会备份电脑数据？

在windows设置里面的备份与还原，一键就能备份所有资料吗？

我分了两个盘，平时各种资料文件随机往这两个盘里面丢，现在让我单独找一份文件都找不到。

系统最好用第三方备份软件备份，建立镜像存在非系统区和其他媒介上，在能进入系统时可以一键还原或不能进入系统时用USB启动一键还原。
重要资料另存非系统区的文件夹。win里的备份和还原容易出错。
不懂分区的话不要乱分，以免F10一键还原备份因分区丢失。

备份这个楼上讲得没啥问题，针对你第二个问题，我的建议是下载一个everything，这个小工具大小不大，但是搜索文件杠杠滴。我现在基本是想找那个文件直接用这玩意打开，根本不看资源管理器。