亚健康是比较常见的健康问题，生活压力大、作息和饮食不规律、缺乏锻炼等是导致亚健康的主要原因，您是不是也想早睡早起却把时间浪费在了刷手机上？设定好的减肥目标又一次没达成？我们需要一个专业的健康管理专家来监测身体健康状况，荣耀手表GS Pro可以实时监测我们的健康状况，并及时发出预警，这样就能帮我们发现更大的健康风险。
1.心率检测
荣耀手表GS Pro配备腕式光学心率传感器，可以手动测量心率和连续测量心率哦，帮助我们以科学的方式保持健康。
手动测量心率：在手表菜单页中点击心率，即可进行单次心率测量。开启连续心率测量则显示心率曲线，未开启连续测量心率开关则显示单次测量结果。
温馨提示：单次心率测量值不能同步至华为运动健康App。
连续测量心率：华为运动健康App设备管理页面可开启“连续测量心率”。当前可以选择“智能”和“实时”两种测量方式。智能测量方式会根据运动强度调整心率测量周期。 单次测量结果 连续测量结果 智能模式：测量频率依赖活动强度。中低活动强度(如走路，静坐办公)每10分钟测量一次，高活动强度(如跑步)每秒测量一次。
实时模式：不区分活动强度，均为每秒测量。对功耗影响大。
温馨提示：
1. 关闭连续测量心率开关会影响静息心率、手表上的心率显示以及静态心率过高/过低提醒。
2. 静态心率过低提醒仅支持Android手机，iOS不支持。
3. 心率预警只在锻炼中有效，日常心率监测不会产生心率预警。
2.血氧饱和度检测
人体内的血氧都是有一定的饱和度，血氧饱和度过低会造成机体供氧不足，过高会导致体内细胞老化，血氧饱和度对人体健康至关重要，怎么用荣耀手表GS Pro检测血氧饱和度呢？
血氧饱和度手动测量：在手表菜单页点击血氧饱和度，即可进行单次血氧饱和度测量。血氧饱和度目前仅支持手动测量。可通过华为运动健康APP查看血氧饱和度历史记录：
进入华为运动健康App首页血氧饱和度卡片，可查看血氧饱和度历史记录。华为运动健康App显示的是倒柱状图。温馨提示：血氧测量过程中请尽量偏紧佩戴手表，保持屏幕向上、手臂静止。
3.压力测量
都市白领们生活节奏快，不少人工作忙碌压力较大，荣耀手表GS Pro可以手动单次测量和自动测量压力，实时监测您的压力情况，并能助你随时随地释放压力！
压力单次测量
手表与手机正常连接，在华为运动健康App压力卡片界面点击“压力测量”，会进行单次压力测量，测量周期1分钟，测量结果仅在华为运动健康App上显示。压力自动测量
在华为运动健康App设备详情页打开“压力自动检测”开关后，手表会周期自动测量压力，可以在手表“压力”应用中查看周期测量结果，压力数据同步到华为运动健康App后，可以在“压力”卡片中查看。
温馨提示：
1. 压力自动测量周期为30分钟；
2. 运动中不支持压力测量；
3. 首次使用或者变更华为帐号登录使用时，请您在华为运动健康App设备开关设置界面进行压力较准。4.呼吸训练
测量压力后，您可以通过呼吸训练来放松压力啦！可以通过在手表或华为运动健康App开启呼吸训练哦~
设备上开启：在手表菜单页中点击呼吸训练，设置呼吸时长和呼吸节奏，即可开启呼吸训练。华为运动健康App上开启：手表与手机正常连接，在华为运动健康App压力卡片界面点击“呼吸训练”，可根据您的自身需求设定呼吸时长和呼吸节奏，开启呼吸训练。
备注：
本产品非医疗器械，检测数据和结果仅供参考，不作为诊断和医疗用途。 | 
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