侧边分屏真的是优化吗

手机一直是178版本的，一直限制着升级，昨天突然就升级成了221，手机太大，我用的是三大金刚按键，平时分屏长按一下方块键就能选分屏APP了，现在要右侧长拉划出，还需要在点进去才能选不常用的APP，我感觉麻烦，再加上我平时把速记设置到右边（平时习惯用右手，左侧不方便），和右滑分屏相冲突。恼人。

。。。。怎么才能限制升级，试了好多方法都不行