ES手表打卡第二十天：逐渐给自己加码

今天做完一组腹肌撕裂者，觉得身体才刚刚发热。虽然腹部有些酸痛，但是还是想要再完成一组课程。

所以就选择了L2的高效燃脂。

做完虽然也是全身有些酸软，大汗淋漓，但是身体却是感觉很舒服。都说这种天气适合贴秋膘，不适合减脂，但是管他呢，塑形完成后，才能过个开心的春节不是？