我的M7最近变得明显慢了很多，怎么办？

前段时间我在安装一个APP的时候，系统显示内存不够，然后选择了清理内存。在清理中我选择了卸载不常用的软件。清理完毕，手机剩下的APP就没什么了。原来有那么多的东本平时并没有怎么用。现在内存显示占用40%多。但是好像是那次以后，手机明显变慢了，启动很多APP，包括拨号、浏览器都要等三四秒钟时间，才能显示完毕。以前我知道可以通过在设置里操作恢复出厂设置来清除内存中不能卸载干净的驻留程序。但是现在手机已经升级过几次了，每次升级都要折腾很久。如果我现在恢复出厂设置，然后不是要面临连续数次升级吗？想起来都起鸡皮疙瘩！有没有好一点的办法，不动那么大的手术？

哦，真的吗？

好，谢谢各位！