这是手机卡吗

楼主您好，听雪看到您的问题了，这边为您查询到以下方案希望能帮助到您：
1.检查是否正在下载、复制、传输等操作
后台的下载或者文件拷贝等会占用系统资源，建议避免多个下载任务同时进行。
您可以下拉状态栏查看上传、下载、传输文件的进度。
2.使用网速和信号稳定的数据网络或WLAN
网络不稳定时会导致网络游戏延迟高，播放在线视频、在线音乐时会出现加载慢，请更换其它网络尝试。
3.清理缓存和后台应用
进入系统管家 > 清理加速，对缓存进行清理。
运行内存不足时会导致打开软件卡顿，建议您进入多任务界面，点击清理后台应用。
点击设置>应用>应用启动管理，关闭不需要开机时自动启动的软件开关。
4.清理手机存储空间
建议您使用系统管家的清理加速功能清理存储空间，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留10GB以上）。
如果您使用了存储卡，当您的存储卡存储文件过多，或使用的存储卡质量较差，读写速度慢时，会导致系统在读取文件出现卡顿。如果拔出存储卡后手机不卡顿，建议您更换正版的高速存储卡，日常使用时尽量避免存储卡存储过满（建议预留10%以上空间）。

如果后续还有其他问题，很高兴为您服务。