佩戴fit手表4天的几点建议

1睡眠监测不够准确，晚上3点多起床上厕所，手表识别为起床，后续到天亮的睡眠时间识别为零星小睡
2运动时，如果是从运动健康app选择运动项目开始运动，手表屏幕一直亮；如果是从手表锻炼里选择运动项目开始运动，手表屏幕可以熄屏。建议优化

是的，对睡眠的判断有问题 我的直接从4点多开始零星小睡，4点前啥都没有

楼主您好，关于您反馈佩戴手表睡眠监测不准确的情况，建议您尝试以下方法排查尝试：
1、建议您将穿戴设备和运动健康App更新至最新版本。
2、穿戴设备在进行睡眠状态识别时，是依据睡眠状态中所有获取的数据，做整晚睡眠的状态划分。因此睡眠时长增加时整体的睡眠数据会不同，睡眠数据的整体标准也会不一样，这会导致各睡眠状态的监测结果发生变化，具体体现为睡眠状态的时长和比例会发生变化。
同时，睡眠结束后数据更新有缓存时间，建议1小时后再观察，以获取更为准确的睡眠数据。
3、睡眠监测是通过穿戴设备获得的加速度信号、心率信号判断您的入睡、出睡和清醒时间。
入睡判断时：可能由于您睡前状态不太安稳，处于睡眠酝酿阶段，设备判断的入睡时间可能和您感知的入睡时间有差异。

另外关于您反馈骑行时手表屏幕一直亮，建议您可以点击进入运动列表>选择户外骑行运动>点击进入户外骑行设置列表 >找到屏幕常亮，根据个人喜好开启或关闭屏幕常亮功能。
若您有任何疑问，您可以随时评论联系晴天。

HONOR161185963 发表于 2025-6-2 20:45
是的，对睡眠的判断有问题 我的直接从4点多开始零星小睡，4点前啥都没有

层主您好，关于您反馈的睡眠数据没有记录的问题，林林查询到以下方案您可以尝试以下。
1、请确认穿戴设备和运动健康App是否为最新版本，若不是最新版本，请升级至最新版本。
2、穿戴设备的睡眠统计通过睡眠状态下手腕的动作来判断，可能是您睡眠时手腕动作较多，使传感器判断为非睡眠，导致不记录睡眠。建议在您睡觉时将穿戴设备佩戴在非惯用手上（比如您习惯用右手，请将设备佩戴在左手）。
3、如果过松佩戴可能导致睡眠监测异常。建议您在佩戴时保证设备正面向上，佩戴在腕骨靠后一点，不要压在腕骨上把设备架空，调节好腕带后确保贴合皮肤佩戴，避免佩戴过松或过紧，造成睡眠数据检测不准确。
4、如果以上方案均不能解决您的问题，建议您携带购买凭证及相关穿戴设备前往附近的荣耀客户服务中心进行检测。您可以进入我的荣耀APP>服务页>门店服务中找到最近的服务中心。
6月6、7、8日是我们的服务日活动，您可以考虑在服务日活动期间前往服务店参加哦，但是温馨提醒您我们的【服务倍贴心】、【费用更省心】两项服务，每台设备在活动期内仅限参与一次，其余活动不限制参与次数。
如果上述方法没有帮助到您，辛苦您及时告知哦。