视频游戏自动锁屏

晚上玩游戏和看视频的时候经常玩着玩着就睡着了😓导致手机一直在运行，游戏在我睡着后还依然在运行，刷短视频的时候也是，睡着了视频还在那儿播放四五个小时😓它不会自动锁屏，想问一下有什么办法解决吗？想让它在视频和游戏的时候长时间不操作也可以锁屏，请问一下有办法吗？