手机发烫严重

楼主您好，非常抱歉给您带来不好的用机体验了，关于您反馈的手机刷视频发热的问题，小左这边建议您参考以下方案进行排查：
1.建议您将屏幕亮度设置为自动调节，以减少屏幕耗电和发热。
2.建议您在稳定的网络下观看视频或直播。由于观看在线视频或直播时数据下载量较大、速度较快，手机天线等硬件一直处于工作状态，尤其是信号不稳定时，为达到良好的网络质量，手机信号收发功率会自动提高，这就可能导致手机耗电和发热增加。
3.建议您适当调节视频清晰度，由于视频解码等原因，视频清晰度越高耗电也越快，您可以降低视频清晰度，从而减少耗电和发热。
4.建议您及时清理后台应用程序，这样可以减少后台应用造成的耗电和发热。

关于您所说的刷视频卡顿，请问您说的是网络卡顿还是操作卡顿呢？为了更好地跟进您反馈的问题，辛苦您告知一下小左。