求各位大神解答！荣耀magic6系列屏幕显示与亮度如何设置最护眼

一、助眠显示需要一直开启吗？
二、护眼模式需要全天开启吗？若开启，蓝光过滤选择第几档合适？
三、色彩调节与色温选择 标准 还是 鲜艳 ？
大家都分享一下自己的手机护眼方面都是如何设置的吧