荣耀90pro使用一年不到，看腾讯视频三十分钟左右都发烫严重

楼主您好，很抱歉给您带来困扰了，非常理解您的心情，针对您的问题请您尝试以下的方法。关于卡顿的问题：重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。手机温度过高时会触发保护功能，适当降低手机性能。建议您尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或高耗电应用与功能，如蓝牙，NFC等。关于发热的问题：建议您将屏幕亮度设置为自动调节，以减少屏幕耗电和发热。建议您适当降低外放媒体音量，避免长时间大音量外放声音带来额外的耗电和发热。后续有问题可以再次联系三喜。