更新系统后手机经常卡顿，发热严重

楼主您好，给您带来这样的体验也是深表歉意，请问您最近有更新系统吗？
若您刚更新完不久，系统需深度优化，手机后台程序会进行适配，以优化整机性能。开机时会对手机中的应用程序进行优化，开机后系统优化过程还会继续，此时手机负载较高，使用应用时可能会出现卡顿情况。由于后台程序运行需耗电，可能会引起手机发热和充电速度下降等情况。因此，当您升级版本后充电时，可能感知到充电变慢和充电发热等问题，这是正常现象。
这边建议您空闲时充电 1 小时以上，在后续2~3天继续观察手机充电情况，这段时间内尽量将手机放置在散热良好的地方充电。若您有其他问题可以随时评论联系大黄。

非常抱歉因为大黄休息没能及时回复您。关于您手机耗电快的情况，辛苦您尝试以下方案来优化续航：
1.进入设置，在上方搜索智能分辨率，根据提示进入显示和亮度设置界面，开启智能分辨率。
2.进入设置 > 电池 > 应用耗电量排行，查看正在运行的高耗电应用，如果暂时不需要运行，请点击应用并结束运行。

关于您手机使用过程中出现发热的情况，您可以尝试以下方法减少发热：
1.建议您及时清理不用的后台应用程序，避免多个应用同时使用。
2.点击设置 > 电池开启低电量模式，降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。
降低手机功耗操作后可以降低耗电，减少发热。但是可能会影响使用体验，请根据您的实际情况选择操作。

关于您手机卡顿的情况，辛苦您尝试以下排查：
1.重启可有效的清理缓存，缓解卡顿现象，请您重启手机后尝试。同时建议您2~3天重启一次手机。
2.当手机运行内存和存储空间不足时会导致应用卡顿，建议您进入系统管家进行清理，帮助您释放存储空间：
请您进入系统管家，点击清理加速，待扫描完毕后，点击清理项后的去清理或立即清理，根据提示删除多余的文件。建议您删除多余文件，并卸载不常用的应用，保持存储空间充足（建议预留10GB以上）。